a juice a day keeps the doctor away!

Kooperation/ PR. Sample

Vor wenigen Tagen hat mich der neue Pure One Slow Juicer von Kenwood erreicht. Viele die mich kennen, wissen wie gerne ich grüne Säfte und Smoothies trinke. Doch seit ich die Vorteile eines Slow Juicers kenne, reicht mir ein Smoothie-Maker oder normaler Entsafter schon lange nicht mehr. 🙌

Was ist ein Slow Juicer? (auch Cold-Pressed oder Pressschneckenentsafter genannt)

Ein Slow Juicer ist ein langsam drehender Entsafter. Durch das langsame Auspressen wird ein besonders reichhaltiger Saft gewonnen. Diese langsame Umdrehungszahl und die glatte Oberfläche der Pressschnecke verhindern, dass zu viel Sauerstoff in den Saft gelangt und das es nicht zu einer Hitzeentwicklung kommt. Durch die fehlende Hitzeentwicklung bleiben dem Saft alle Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente erhalten.

Vorteile eines Slow Juicers

• Geeignet zum Entsaften von allen Obst- und Gemüsesorten sowie Blattgemüsen, Gräsern und Kräutern
• Weitaus höherer Saftertrag als bei einem normalen Zentrifugenentsafter
• Aufgrund der ausbleibenden Hitzeentwicklung bleiben alle wichtigen Vitalstoffe erhalten
• Hohe Saftqualität
• Pressvorgang des Kaltpress-Entsafters sorgt dafür, dass weniger Pestizide vom Pressgut in den Saft gelangen
• Säfte sind bis zu 48 Stunden nach Pressung genießbar und behalten ihre Vitalstoffe
• Arbeitet sehr viel leiser als eine Zentrifuge

Was kann man mit den Slow Juicer entsaften?

Mit dem Slow Juicer kann jedes harte sowie weiches Obst und Gemüse aber auch spielend leicht Blattgemüse, Gräser und Wildkräuter entsaften werden. Dadurch dass jedes Obst und Gemüse sehr langsam ausgepresst wird, sollte man das Gemüse und Obst in kleine Stücke schneiden, so dass es durch die Öffnung passt.

Die Durchführung und Handhabung

Die Durchführung ist mit dem Pure Juice One Slow Juicer wirklich kinderleicht, da dieser mit vier Teilen ganz einfach zusammen gesetzt wird.

1. Bevor ich allerdings mit dem Entsaften beginne, wasche ich all mein Obst & Gemüse und die Kräuter.

 2. Wenn ihr Obst wie Orangen, Zitronen oder Grapefruit entsaften wollt, müsst ihr natürlich die Schale vorab entfernen.

3. Auch zu großes Obst und Gemüse sollte in mundgerechte Stücke geschnitten werden.

4. Wenn alles vorbereitet ist, kann’s los gehen! 👍
Dadurch, dass der Slow Juicer sehr langsam das Obst und Gemüse auspresst, läuft das Entsaften meiner Meinung auch sehr entspannt ab. 🧘‍♀️😊 Da kann man nebenbei mal kurz das eine oder andere Foto machen 😋

Saft-Rezepte & Gesundheitliche Vorteile:

Nun will ich euch noch zwei Saft-Rezepte vorstellen, die eine wahnsinnige gesundheitsfördernde Wirkungen haben.

Saft zur Leberreinigung:

• 1 kl. Stück Kurkuma
• 1 Rote Beete
• 1/2 Stangensellerie
• etwas Löwenzahn
• ein kleines Stück Ingwer
• 1 Grapefruit
• kleiner Schuss Öl

Kurkuma -> hilft bei der Entgiftung der Leber, stärkt das Immunsystem, Schutz vor Krankheiten

Rote Beete -> senkt den Blutdruck, enthält Betain dass das Risiko für Herzkrankheiten senkt, wirkt krebsschützend

Stangensellerie-> wirkt entschlackend und harntreibend und daher bei Gicht und Rheuma hilfreich

Löwenzahn-> enthält viele Antioxidantien wie Vitamin C, Luteolin und auch Kalzium und Vitamin K, dass vor Osteoporose und Arthritis schützt

Ingwer-> reguliert Heißhunger, entzündungshemmend und immunisierend

Grapefruit-> die rosa Farbe der Grapefruit entsteht durch den Pflanzenfarbstoff Lykopin, dieser soll das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken,  reguliert den Fettstoffwechsel und hilft so bei der Fettverbrennung.

Saft zur Immunstärkung

• 1 Zitrone
• 1 Gurke
• ein kleines Stück Ingwer
• ein paar Brennesseln
• 3 Äpfel
• 4 Karotten
• kleiner Schuss Öl

Zitrone -> hat einen positiven Einfluss auf unseren Säure- & Basenhaushalt, ist ein Fettburner und enthält den Ballaststoff Pektin der prä-probiotisch wirkt und so für die guten Darmbakterien wichtig ist

Gurke -> enthält viele Mineralstoffe & Peptidasen (Enzym) das hilft Proteine besser zu verdauen

Brennessel -> wirkt entzündungshemmend, reduziert Allergien und kann bei Arthritis schmerzlindernd wirken

Karotte-> beugt Falten vor und unterstützt die Elastizität der Haut,

Apfel -> stärkt das Immunsystem & reduziert das Krankheitsrisiko

Wenn du also noch zufällig auf der Suche nach einem preiswerten Entsafter bist, dann kann ich dir den Kenwood Pure Slow One Juicer sehr empfehlen.

Was ist euer Lieblingssaft? Wie immer würde ich mich sehr über ein Kommentar von dir freuen! 😊