a juice a day keeps the doctor away!

Kooperation/ PR. Sample

Vor wenigen Tagen hat mich der neue Pure One Slow Juicer von Kenwood erreicht. Viele die mich kennen, wissen wie gerne ich grüne Säfte und Smoothies trinke. Doch seit ich die Vorteile eines Slow Juicers kenne, reicht mir ein Smoothie-Maker oder normaler Entsafter schon lange nicht mehr. 🙌

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schnell und einfach Granola selber machen 🥣💕

Früher habe ich sehr oft viel Geld für gesundes Granola bezahlt. Heute weiß ich wie einfach es ist, sein eigenes Granola ohne viel Aufwand und blitzschnell herzustellen. 🤩🙌

Gerade jetzt wenn es wärmer wird, liebe ich das frische Granola Topping auf meiner Acai Bowl oder einfach als Müsli mit pflanzlicher Milch. 🥛😍. Weiterlesen schnell und einfach Granola selber machen 🥣💕

schnelle Avocado Pizza ohne Backen!

 

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Immer wenn die Temperaturen wärmer werden, habe ich Mittags oft nur Lust auf kalte, schnelle Gerichte. Und da Salat und Co. auf dauer auch langweilig werden, habe ich dieses gesunde etwas andere Pizza Rezept für euch. Es ist nicht nur ein richtiger Hingucker, sondern schmeckt auch echt lecker! Weiterlesen schnelle Avocado Pizza ohne Backen!

Smoothie Bowl

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Immer wenn ich genug reifes Obst zuhause habe, gibt es bei mir eine Smoothie Bowl. Die Bowl ist einfach und schnell zubereitet und liefert den Körper genug Vitamine, Fett und Kohlenhydrate um lange satt zu bleiben. Die Zutaten in den Rezept können problemlos gegen andere Obstsorten, die ihr zuhause habt, ausgetauscht werden. Achtet nur darauf der Smoothie im Mixer nicht zu flüssig wird. Durch die Bananen dickt der Smoothie etwas ein und kann so schön belegt werden. Wenn ihr keine Bananen mögt verwendet einfach weniger Wasser für die Basis.

 

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